我经常跟身边的朋友说当了妈妈之后 ME Time很重要，当妈妈基本上算是365天全年无休，在家是千手...

我经常跟身边的朋友说当了妈妈之后 ME Time很重要，当妈妈基本上算是365天全年无休，在家是千手观音，同时要做很多事，在外带孩子要时时刻刻眼观四方，确保孩子安全，更简单表达的话就是：妈妈是没有一刻能够松懈的。

你偶尔需要从妈妈的角色抽离，回到你自己，听听自己内心的声音，拥抱自己，感谢自己的那些付出，像疼爱一个女孩一样爱你自己，如果连你自己都不懂得爱自己，那你怎么把更多的爱投向你爱的人。

不需要有罪恶感，去享受你的Me time，让自己放松和充电，不需要理由。

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